Йога - путь к здоровью и долголетию!
Детская йога - Расписание современного ребенка порой гораздо полнее, чем режим дня взрослого работающего человека.
Йоготерапия позвоночника - Основное внимание уделяется позам стоя, которые делают тело сильнее и пластичнее и, таким образом, готовят его к выполнению более сложных асан.
это уникальный комплекс асан, специально разработанный для этого периода. А так же для физической подготовки будущих мам к родам.
ЗаписатьсяУ нас в студии вы можете обучиться и стать инструктором! aeroyoga.ru
Вы звоните
нам
Приходите
на пробное занятие
Выбираем подходящий курс для Вас
Приходите заниматься в Yoga Studio
Уже год, как я активно посещаю йогу и очень довольна этим. С тех пор, как я начала заниматься, заметила, что тело становится всё более гибким, хочется все время держать позвоночник прямым!
После занятия йогой у меня резко улучшилось настроение и самочувствие. Всем советую, ведь здоровье это основа счастливой жизни.
Занимаюсь йогой сравнительно давно. Поменяла кучу цетров и остановилась на выборе Yoga studio Vishnu. Классные преподаватели и приемлемые цены.
Благодаря аэройоге я поборола остеохондроз! У меня дистрофические дегенеративные изменения межпозвонковых дисков в поясничном отделе. Раньше поясница болела от минимальной нагрузки, не могла долго ходить, носить тяжести... пару раз даже защемляло нерв. Год, как я занимаюсь аэройогой в центре Сампсониевский и забыла, когда последний раз пила таблетки. Сперва боялась идти, думала, что тоже не поможет, или даже станет хуже. Начинала с большим опасением заниматься, потом разошлась... Впервые в жизни у меня появились мышцы и я почти села на шпагат..
Я долго изучал йогу по книжкам и видео-уроком. Очень ценю то, что учение здесь проходит в лучших традициях жанра flow yoga.
Раньше были тяжелые проблемы со спиной. Врачи запрещали мне заниматься любой подвижной деятельностью. Но проигноривовав их, я начал заниматься йогой. Я был в шоке, спустя пол года занятий я был здоров как бык
+7 (921) 578-18-42
пн-пт 10:00-21:00
сб,вс 10:00-11:00